Отчет по результатам прохождения опросника «Саморазвитие»
Описывает отношение к себе, своим способностям, сильным сторонам и областям развития, а также поддерживающее развитие, помогающее конструктивно реагировать на обратную связь.
Согласно самоописанию, Вы с умеренной настойчивостью добиваетесь результата. Вам не свойственно отступать при возникновении небольших препятствий, вместе с тем Вы не всегда готовы идти до конца для достижения цели. Показатель компетенции «Саморазвитие» рассчитывается как комбинация баллов трех шкал: «Отношение к своим возможностям», «Установка на развитие» и «Управление своим развитием».
Как можно улучшить результаты
В данном разделе Вы найдете результаты и рекомендации по развитию ваших деловых качеств.
1. Понаблюдайте за людьми, которые могут служить примером в том, как они реагируют на свои ошибки и неудачи, вос-принимают критику от окружающих, справ-ляются со стрессом и действуют в напря-женных ситуациях. Попробуйте вспомнить ситуации, в которых излишняя много-словность помешала Вам достичь нужного результата. Что можно предпринять, чтобы предотвратить подобные ситуации впредь?
2. Вспомните два-три последних измене- ния, которые случились в Вашей жизни. Как Вы изначально к ним отнеслись? Как Вы оцениваете их роль с течением времени? Можете ли Вы на основе этой оценки сказать себе, что изменения не всегда несут в себе зло?
3. Подумайте над следующими вопроса- ми. Ощущаете ли Вы себя частью изменений или Вы руководите переменами в других? Что Вы делаете, когда изменения приходят? За счет чего Вы справляетесь с возможным негативным восприятием изменений? Ка- кие изменения Вам предстоят? Выпишите по каждому из изменений минимум пять пози- тивных возможностей, которые они для Вас открывают.
7 шагов к стабильной самооценки
Литвак Б.
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Хэдфилд С., Хэссон Д.
Стресс как внутренняя игра.
Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Голви У. Т.